แนะนำเทคนิคทายารักษาสิว ง่ายๆทีละขั้นตอน Step-by-step ตาม Link นี้เลยครับ

Last updated: 12 ส.ค. 2565 | 1466 จำนวนผู้เข้าชม |

แนะนำเทคนิคทายารักษาสิว ง่ายๆทีละขั้นตอน Step-by-step ตาม Link นี้เลยครับ

>> https://youtu.be/r32KQ6bcaKg

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันออกไป แล้วแต่บุคคล

คลิปนี้เป็นคลิปที่หมออยากให้คนที่เป็นสิวได้ลองดูโดยเฉพาะน้องน้องนักเรียนนักศึกษาที่เพิ่งเป็นสิว หมอขอแนะนำการรักษาสิวเบื้องต้นครับ โดยเหมาะสำหรับคนที่เป็นไม่มากเช่นสิวอักเสบไม่เกิน 10 จุดและส่วนมากเป็นสิวอุดตันครับ ซึ่งยารักษาสิวส่วนใหญ่สามารถหาซื้อได้ทั่วไปครับ คนไข้มักไปซื้อมาใช้เอง แต่การที่จะรักษาให้ได้ผลต้องมีความรู้ และเทคนิคการรักษาที่ถูกต้อง

แนะนำเทคนิคทายารักษาสิว ง่ายๆทีละขั้นตอน Step-by-step ตาม Link นี้เลยครับ

ยาทาหลักในการรักษาสิว
- ยากลุ่มวิตามินเอ Adapalene (Differin) หรือ 0.025-0.05% tretinoin (Retin A) กลุ่มนี้สำคัญสุด ช่วยแก้ปัญหาตั้งแต่จุดแรก ลดการอุดตันและช่วยให้การผลัดเซลล์ผิวเป็นไปอย่างปกติมากขึ้น แต่มักมีอาการแสบลอกในช่วงแรกที่ใช้ จึงควรทาเป็นวันเว้นวัน หรือทา moisturizer ที่เป็น oil free base ตามหลังการทายา แม้สิวสงบแล้ว ก็ควรทาต่อเพื่อป้องกันการเป็นสิวซ้ำครับ

- 2.5-5% benzoyl peroxide (BP) ช่วยยับยั้งแบคทีเรีย P.acne ส่วนมากทาแล้วจะแสบครับ ต้องมีเทคนิคการทา ตอนเช้าตื่นมา ใช้น้ำเปล่าล้างหน้า ให้หน้าหมาดๆ แล้วทาบางๆ ค่อยๆเพิ่มเวลา เริ่ม 5 นาที ถ้าไม่แสบคันค่อยๆเพิ่มเวลาทาครั้งละ 2-3 นาที ทุก 2-3 วัน ถ้าแสบไม่ไหวให้ล้างออกก่อนแล้วลดเวลาการทา แล้วค่อยๆ ปรับเวลาทาครับ ตอนเย็นก็ทำเช่นเดียวกันครับ

•ยากลุ่มวิตามินเอและ BP เป็นยาหลักในการรักษาและป้องกันการเป็นซ้ำของสิวครับ แต่ส่วนมากจะเริ่มใช้ไม่ถูกต้องเลยทำให้เกิดการระคายเคืองได้ครับ โดยต้องเริ่มน้อยๆ ทาบางๆ ทาวันเว้นวันก่อน ถ้าแสบแดงรีบล้างออก และเว้นการใช้ไปก่อนครับ
•สกินแคร์ Skincare ต่างๆ มีส่วนช่วยในการรักษาสิวได้ครับแต่ส่วนตัวหมอขอแนะนำเป็นการใช้เสริมจากการใช้ยาทาหลักจะดีกว่า*