เทคนิคดูแลผิว สำหรับวัย 60s+

Last updated: 12 ม.ค. 2566 | 1810 จำนวนผู้เข้าชม |

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

เทคนิคดูแลผิว สำหรับวัย 60s+

1.ครีมกันแดด

2.กรดวิตามินเอ Retinoid + Antioxidants

3..ยกกระชับผิว*

•Non Surgical Skin Tightening: Ultherapy, Thermage Ultraformer Sofwave

•Surgical: Facial Lifting

4.Filler + Botox

5.Laser rejuvenation เช่น Fractional/ Fully ablative laser (CO2, Erbium), Full Beam/ Fractional Picosecond Laser หรือ Fractional RF (Infini Morpheus Potenza)

6.Chemical Peel: Medium - Deep

•สกินแคร์อาจจะเริ่มมีบทบาทน้อยลงโดยจะช่วย ให้ผิวไม่เกิดริ้วรอยเพิ่มขึ้นได้ในระดับนึง แต่อาจจะไม่สามารถช่วยลดริ้วรอยที่เกิดขึ้นแล้วได้ครับ (do not reverese aging) โดยอาจใช้ Retinol, Niacinamide, Ascorbic Acid

•โดยอาจจะต้องใช้หัตถการเช่นคลื่นเสียงคลื่นวิทยุเลเซอร์รวมถึงการผ่าตัดศัลยกรรมตกแต่งเพิ่มขึ้นครับ

•สกินแคร์อาจจะเริ่มมีบทบาทน้อยลงโดยจะช่วย ให้ผิวไม่เกิดริ้วรอยเพิ่มขึ้นได้ในระดับนึง แต่อาจจะไม่สามารถช่วยลดริ้วรอยที่เกิดขึ้นแล้วได้ครับ (do not reverese aging) โดยอาจใช้ Retinol, Niacinamide, Ascorbic Acid

การลดริ้วรอยจุด่างดำทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นอาจจะใช้การผลัดเซลล์ผิวหรือการใช้เลเซอร์

•การฉีดสารเติมเต็ม Hyarulonic Filler Injections เพื่อช่วยเสริมบริเวณกระดูกที่มีการยุบตัวลง

•การยกกระชับผิว Skin tightening จะช่วยได้ค่อนข้างมากครับโดยอาจจะใช้อุปกรณ์คลื่นเสียงคลื่นวิทยุ

•ถ้าเป็นมากอาจจะต้องใช้การผ่าตัดสัญญากรรมตกแต่ง Surgical Face Lift รวมด้วยครับ

•การใช้สกินแคร์เป็นเหมือนการเมนเทนผลของการรักษาด้วยวิธีอื่นๆครับ

ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไป แล้วแต่บุคคล

รวมเทคนิคดูแลผิว สำหรับวัย 20-30-40-50s+

คลิปเต็มครับ >>> https://youtu.be/kgJjqwI_uuo

เทคนิคดูแลผิว สำหรับวัย 20+ https://bit.ly/3QlKtJB

1.ครีมกันแดด***

2.กรดวิตามินเอ Retinoid***

3.Non Ablative Laser Rejuvenation เช่น IPL QsNdYAG Vbeam Long pulsed NdYAG Picosecond Laser

4. ผลัดเซลล์ผิว Chemical Peeling

5.ดูแลตามปัญหา เช่น สิว หลุมสิว รูขุมขนกว้าง หน้ามัน

•โดยแนะนำอย่าใช้หลายตัวเกินไปนะครับ Keep it simple

• ถ้าผลิตภัณฑ์ตัวไหนใช้แล้วดีตอบโจทย์ปัญหาผิว แนะนำอย่าเปลี่ยนบ่อยนะครับกลัวการอุดตันทำให้เกิดปัญหาสิวตามมา

• ครีมกันแดด + กรดวิตามินเอ ต้องใช้โดยควรใช้ตั้งแต่วัยรุ่นเลยครับ และใช้ไปยาวยาวเลยครับ

สำหรับกรดวิตามินเอ

•ส่วนใหญ่เทคนิคของหมอจะใช้เป็นตัวยา Prescribed Retinoid มากกว่าสกินแคร์ครับเช่น Tretinoin หรือ adapalene(Differin) โดยค่อยค่อยทาสัปดาห์ละสองวันทาหลัง Moisturizer ครับผม ระวังอาการระคายเคือง (โดยแนะนำปรึกษาแพทย์ก่อนใช้นะครับตั้งครรภ์และให้นมบุตรไม่สามารถใช้ได้นะครับ)

•สกินแคร์ที่มี Retinol มีหลายbrand เลยครับ เช่น Eucerin Pro-Retinol Night Cream, La Roche-Posay Retinol B3 Serum เป็นต้นครับ (no conflict of interest เป็นเพียงการยกตัวอย่างผลิตภัณฑ์นะครับการเลือกใช้ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคลครับ)

เทคนิคดูแลผิว สำหรับวัย 30+

1.ครีมกันแดด

2.กรดวิตามินเอ Retinoid

3.Botox**+ HA Filler

4.Laser Rejuvenation เช่น Fractional ablative laser (Fractional CO2 laser/ Fractional Erbium) Fractional NonAblative Laser (Fraxel/Finescan) Picosecond Laser

5.ผลัดเซลล์ผิว Chemical Peeling

(+- Skin Tightening ยกกระชับผิว)

•ครีมกันแดด + กรดวิตามินเอ ต้องใช้โดยควรใช้ตั้งแต่วัยรุ่นเลยครับ

•กลุ่มยกกระชับผิวอาจเสริมได้ถ้าเริ่มมีความหย่อนคล้อยของผิวครับ (Skin Tightening: Ultherapy, Thermage Ultraformer Sofwave)

เทคนิคดูแลผิว วัย 40+

1.ครีมกันแดด

2.กรดวิตามินเอ Retinoid

3.Laser rejuvenation เช่น Fractional ablative laser, Picosecond Laser

4.ยกกระชับผิว Skin Tightening: Ultherapy, Thermage Ultraformer Sofwave

5.HA Filler + Botox

เทคนิคดูแลผิววัย 50+

1.ครีมกันแดด

2.กรดวิตามินเอ Retinoid + Antioxidants

3.Laser rejuvenation เช่น Fractional/ Fully ablative laser (CO2, Erbium) Picosecond Laser หรือ Fractional RF (Infini Morpheus)

4.ยกกระชับผิว Skin Tightening: Ultherapy, Thermage Ultraformer Sofwave

5.HA Filler >> Botox

•ครีมกันแดด + กรดวิตามินเอ ต้องใช้โดยควรใช้ตั้งแต่วัยรุ่นเลยครับ